Frühstück 

Morgenmuffel-Drink

Für ein Glas (250 ml) brauchst du:

100 g Erdbeeren
200 ml Milch
3 EL Instant-Haferflocken
1 TL Honig

Und so geht`s:

Zuerst wäschst du die Erdbeeren und entfernst die grünen Stiele.

Jetzt gibst du sie zusammen mit der Milch, den Haferlocken, dem Mandelmus und dem Honig in den Mixer.

Anschließend alles gut pürieren und fertig ist dein Drink!